想必有许多电脑用户为了贪方便或是长时间都在下载文件，所以常常会将电脑设置为睡眠模式，那么长时间让电脑睡眠，而不是关机的话，对电脑有害吗？相信许多人都非常期待这个答案，而今天，Intel官方正式回复了这个问题！

Intel表示：“影响还是会有的，因为长时间睡眠状态不关机，内存不会断电重置，可能会造成内存冗余过多，导致运行速度变慢建议在保证电量充足的情况下，每2-3天关机或重启一次。”

对于大部分家用或办公用台式机用户而言，除远程需要外，一般都会在使用完毕后固定关机，并不需要考虑睡眠的问题。

同时，外国媒体表示特别是Macbook用户，用完随手盖上盖子让电脑睡眠则是一件顺理成章的事情。Macbook在睡眠功能上长期领先其他系统，在待机功耗还是恢复速度拥有相当大的优势，也让几个月不关机成为了许多Mac用户津津乐道的现象之一。

但近年来Windows系统在这方面也逐步追上，而且在系统可靠性上反超macOS，反而较少出现蓝屏死机的情况。两大系统对于睡眠待机的重视也进一步推动了用户对于睡眠功能的重视程度。

总的来说呢，其实睡眠模式对电脑并没有太大的影响，只要记得每过几天为电脑重启就可以啦！

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长时间睡眠模式不关机对电脑有害吗？Intel官方正式给出了答案！