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有使用Apple Fitness +的用户好消息来了！Apple最近为该服务推出一项新功能，第一个是名为Collections功能，是从 Fitness+锻炼库中的近 2,000 项锻炼中精选的一系列锻炼和冥想，以帮助用户获得动力并让他们按计划实现他们的目标。
目前，Apple Fitness +有6个系列的健身+30天核心挑战，通过普拉提改善姿势，完善瑜伽平衡姿势，帮助用户完成第一个5km，并加强和伸展你的背部和臀部，放松为更好的睡觉时间。
另一个新功能是Time to Run。顾名思义，这是一种“音频跑步体验”，旨在帮助用户提高跑步水平。它是基于声音向导，并会包含多个城市的热门跑步路线和 Apple 为其挑选的播放清单。
首批开放的三条路线分别属于伦敦、布鲁克林和迈阿密海滩，之后每周 Apple 都会带来一条新的路线。Time to Run里的语音都是来自Apple Fitness+ 里的教练。用户在 Apple Watch 上可以看到教练在路线沿途拍下的照片，并可以在训练总结里检视这些内容，并能将其存入相簿。
据Apple介绍，Time to Run 每次持续的时间大约在30到 60 分钟，相比25到40分钟的 Time to Walk要来得更长一些。
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