日前，湖南张家界一个24岁的年轻女子小沈（化名），长期以来喜欢侧躺着使用手机，并因此引发了严重的眼睛问题。她的右眼近视度数惊人地高达600度，比左眼高出了300度。此外，长时间的过度用眼也严重损害了她的视力。

在23日晚，小沈突然发现她的右眼竟然一度失明，这让她非常害怕。但是，第二天早上，她的右眼又奇迹般地恢复了正常。

小沈迅速就医，医生的诊断让她大吃一惊——她的眼底出现了一种叫做“豹纹状病变”的情况。

小沈从大学时代开始养成了侧躺着使用手机的习惯。医生的诊断显示，她的两只眼睛都出现了这种病变，而右眼的状况尤为严重。

医生解释说，通常这种病变在近视度数超过1000度的患者中较为常见。在严重情况下，这可能导致失明，而一旦发生，无论是药物还是手术都难以逆转。

医生特别强调，小沈的用眼习惯存在严重问题，她常常在昏暗的环境中侧躺着使用手机。

面对这一警示，小沈表示，她已经开始积极采取措施，如使用叶黄素、鱼油等保健品来保护视力，并改善用眼习惯。她计划每半年进行一次眼睛检查，以监测视力的变化。

据了解，豹纹状眼底（tessellated retina）是因为视网膜色素上皮的色素较少，可以透过视网膜看到脉络膜大血管结构和血管间隙的色素区域，形似豹纹的纹理。这种情况常见于老年人和高度近视眼。

目前还没有有效的治疗方法，唯一的办法是佩戴合适度数的眼镜来纠正近视。

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【资料来源】

小心盲掉！一女子长期关灯侧躺玩手机，导致眼底病变，完全无法根治！